Verordnung zur Eindämmung der Ausbreitung des Coronavirus #Corona HH Aktuelle Corona-Lage: Das gilt für den Sport

Die neuen Regelungen zur Corona-Notbremse im Bundes-Infektionsschutzgesetz treten am Samstag, den 24. April 2021, in Kraft. Der Senat bleibt bei seiner Corona-Strategie und ergänzt die Hamburger Verordnung dort, wo es aufgrund des Bundesgesetzes erforderlich ist.

Für den Sport gilt ab 24. April:

Die Ausübung von Sport im Freien auf und in allen öffentlichen und privaten Sportanlagen ist allein, zu zweit oder mit den Angehörigen des gemeinsamen Haushalts erlaubt. Auch Sport in Gruppen von höchstens fünf Kindern (bis zur Vollendung des 14. Lebensjahres) bleibt im Freien weiterhin zulässig. Das Abstandsgebot findet hierbei keine Anwendung. Anleitungspersonen bzw. Trainer müssen über einen negativen Corona-Testnachweis verfügen.

Die Eindämmungsverordnung ist unter Aktuelle Corona-Lage: Das gilt für den Sport - hamburg.de


Tai Chi und Qi Gong – gut für Körper, Geist und Seele!

Tai Chi und Qi Gong sind Bewegungssysteme, die dabei helfen, durch Ausgeglichenheit und Gelassenheit Kraft für den Alltag zu entwickeln sowie eine verbesserte Körperhaltung zu erlernen. Sie bieten eine hervorragende Grundlage zur Stärkung der Gesundheit und  trainieren den Körper im Hinblick auf Geschmeidigkeit und Flexibilität und erhalten diese.

 

Durch die hohe Kompetenz unserer Trainer und die individuelle Betreuung in einer angenehmen Atmosphäre ist die Wu Wei als Tai Chi und Qi Gong Schule in Bergedorf seit Jahren bekannt.

 

Achtzehn Bewegungen Qi Gong und Tai Chi Peking Form sind die Grundlagen unseres Unterrichts, die Sie mit entsprechenden Vorübungen erlernen. Weitere Unterstützung können Sie bei Interesse auch als DVD oder Buch bekommen.

 

Als Schüler oder Seminarteilnehmer stehen Sie bei uns stets im Mittelpunkt.

Lernen Sie uns kennen - bei einer kostenfreien Probestunde!

 

Wu Wei Bergedorf - Ihr Kompetenz-Zentrum für Tai Chi und Qi Gong

 

 


Tai Chi

Tai Chi ist eine alte chinesische Bewegungskunst. Alle Bewegungen werden langsam und fließend ausgeführt und sind harmonisch aufeinander abgestimmt.

 

Tai Chi wird von vielen auch  als Meditation in Bewegung wahrgenommen. In der Wu Wei Bergedorf gibt es regelmäßige Gruppen, die gemeinsam wöchentlich    üben. In gepflegtem Ambiente und angenehmer Atmosphäre bieten wir Tai Chi  als sinnvollen Weg in der Gesundheitspflege an.

 

Zeit: montags und mittwochs, 19:00 bis 20:00 Uhr

Anmeldung: hier klicken zur Zeit ausgebucht

Kursleiter: Dieter Möller

 

 


Qi Gong

Qi Gong bedeutet grob übersetzt Lebensenergiepflege und stammt aus China. Diese Form der Bewegungskünste ist eine Heilgymnastik, die aus Atem-, Bewegungs- und Meditationsabläufen besteht. In der Wu Wei Bergedorf gibt es regelmäßige Gruppen, die gemeinsam wöchentlich üben. In gepflegtem Ambiente und angenehmer Atmosphäre bieten wir Qi Gong als sinnvollen Weg in der Gesundheitspflege an.

 

 

Zeit: montags und mittwochs, 18:00 bis 18:45 Uhr
Anmeldung:
hier klicken zur Zeit ausgebucht

Kursleiter: Dieter Möller

 

 


Neu die Online Schule

Nichts ersetzt den Unterricht mit dem Trainer. Wir leben in Zeiten, wo die Tradition auf die die Moderne trifft. Die Wu Wei Schule hat sich angepasst und für EUR 19,-/Monat kannst Du erst einmal bei der online Schule mitmachen. 
Der Ausbilder Jan Leminsky bietet im Laufe des Jahres 2021 Seminare in Hamburg-Bergedorf an, so dass Du ihn persönlich kennen lernen kannst und natürlich kannst Du auch vorab schon bei uns trainieren, wenn wir wieder den Präsenzunterricht geöffnet haben.

 

https://www.wuwei-schule.de/lp/tai-chi/